ПТСР

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – это расстройство психики, возникающее как отставленная или затяжная реакция на стрессовое событие или ситуацию (кратковременную или продолжительную) исключительно угрожающего или катастрофического характера, которые в большинстве случаев несут в себе угрозу жизни и благополучию и являются дистрессом для любого человека.

Решающая роль в развитии ПТСР принадлежит психической травме (травматической ситуации). Травматические ситуации представляют собой экстремальные критические события, а также ситуации угрозы, обладающие мощным негативным воздействием и требующие от человека экстраординарных усилий по совладанию с последствиями воздействия.

Симптомы ПТСР могут проявляться как сразу же после психотравмирующего события (дни и недели), так и иметь отдаленные последствия (до полугода после события).

Основные симптомы ПТСР:

1. Повторяющееся переживание травмирующего события – навязчивые воспоминания травматической ситуации, наплывы тревоги, сопровождающейся повторным ее представлением или проигрыванием, ощущения, что травматическая ситуация возвращается как будто наяву, в виде иллюзий, галлюцинаций или флэшбеков («флэшбеки» – состояния длительностью от нескольких секунд до нескольких часов, в течение которых человек как бы «переносится» в место и время травматической ситуации).
2. Избегание действий и ситуаций, напоминающих о травме – фактическое избегание, эмоциональная отстраненность, ограничительное поведение.
3. Повышенное (чрезмерное) возбуждение и реактивность – постоянное беспокойство, возбужденность, взбудораженность, которых не было до травмы, нарушения сна (преимущественно затрудненное засыпание и ночные кошмары, нередко со сценами из травмирующего события), раздражительность, сверхбдительность, а также трудности с концентрацией внимания, нетерпимость к ситуациям ожидания.